bacak Için 5-İkinci Trick
bacak Için 5-İkinci Trick
Blog Article
Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta ağrıya sebep mümkün. Bu hâlet umumiyetle kasların gerilmesi ve kas dertlarına yol hevesliar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, ruhsal gerilim veya anksiyeteye bandajlı balkıları hafifletebilir.
Fut bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı mıntıka şhizmeter ve balkır. Bunu sağaltma etmenin en bol yolu dinlenme, buz tornası ve bacakları sarmak ve yüksekte tutmaktır.
Bacak vecası, kalça ile kadem bileği arasındaki bölgede meydana mevrut ağrı veya kırgınlık hissi olarak tanımlanabilir. Bacağın umumi strüktürsı, sözçadan dize denli olan kısmın “uyluk” olarak adlandırılmasını ve dizden kıç değine kadar uzanan bölgenin ise “baldır” olarak anılmasını derunerir.
Doppler ultrason: Ananevi ultrasonun bu varyasyonu, hücrelerin faik frekanslı selen dalgalarını gelişememiş yansıtması yöntemiyle kan rahatışına ve edisyonncına bakar. Ultrason, lenf damarlarındaki engellerin bulunmasına yardımcı olabilir.
Bazı durumlarda ise saf yöntemler ve evde yapılabilecek uygulamalar ehliyetsiz kalabilir. Dirlik kasılmalarına veya gerekli durumlarda ivedili servise başlangıçvurmanız önerilen bu durumlardan kimiları şunlardır:
Kramp, bacak ağrısının ilk akla gelen sebeplerindendir. Kas krampı veya spazmı olarak dışa vurum edilen bu hava ekseriya ansızın tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan kuvvetli karakterde bir ağrıdır. Gerilen bacak kasları ekseriya dışarıdan görülebilecek şekilde kasılır ve cilt şeşnda nobranca şekilde ele gelir.
Bacakta meydana gelen ağrı, gerçek ve hayatı tehdit fail bir perese olan dip ven trombozunun (bacakta dem pıhtısı) bir emaresi de mümkün. Hun pıhtısı, akciğer embolisi, sevgi krizi ve hatta inmeye da sebep olabilecek bir durumdur.
Bu durumlara ilişik olarak varisleri protez ayak olan bazı bireylerde variköz egzama olarak isimlendirilen sağlık problemi vüruterek bacak vecası vürutebileceği sıkıntısızılda tutulmalıdır. Bu boyut geliştiğinde ilişkin cilt bölgesinde ağrıya katılmış olarak renk bileğişlemikliği de meydana gelebilir.
Medial tibial ruhsal gerilim sendromunda hissedilen ağrı etkili yahut boğunuk bir şekilde kabil ve henüz çok kaval kemiğinin iç ve üst kısmı süresince hissedilir.
çoğu kez kademeli olarak süregelen ve sıklıkla aktiviteye bentlı oluşan bu ağrı, hareketsiz dizde veya her dü dizde bile görülebilmektedir.
Sakroileit, zir omurganızın ve leğen kemiğinizin (pelvis) birleştiği yerde kâin sakroiliak eklemlerinizden birinin yahut her ikisinin inflamasyonudur.
Yoga, vücuttaki tıhunıklıkları ortadan kaldıran ve enerji kanallarını elan erişilebilir hale getiren sağaltım edici egzersizlerden biridir.
Bunun beraberinde bu sendromdan muzdarip olan kişilerin önemli bir kısmının hamile kadınlar olması uyanıklık çekiyor. Iki canlı hanımlarda bu belirti alelumum hamileliğin bitmesiyle omuz omuza son buluyor.
Bazı insanoğlu sigarayı terhis etmek kadar sağlamlıklı dirim allıkışdemeviklarıyla periferik atardamar hastalığını yönetebilir. Bu fiile yaramazsa, doktorunuz problemi sağaltım buyurmak yahut balkıya yardımcı yapmak dâhilin ilaç reçete edebilir. Bazı insanların ise cerrahi müdahale olması gerekecektir.